Einführung in die Technik und Variationen dieses beliebten, gemäßigten Ausdauersportes, Walking ohne Stöcke aber mit Gymnastikeinheiten und Übungen für Gleichgewicht, Kraft und Koordination mit und ohne kleine Handgeräte.
Zielgruppe: Erwachsene ab 40 Jahren (mit und ohne Risikofaktoren wie Diabetes oder Bluthochdruck), für Anfänger und Fortgeschrittene
Inklusiv: Eine Beeinträchtigung sollte sich nicht auf das Geh- und Ausdauervermögen auswirken.
Besonderes: Bitte bequeme Kleidung, geeignete Schuhe und etwas zu trinken mitbringen.
Zielgruppe: Erwachsene ab 40 Jahren (mit und ohne Risikofaktoren wie Diabetes oder Bluthochdruck), für Anfänger und Fortgeschrittene
Inklusiv: Eine Beeinträchtigung sollte sich nicht auf das Geh- und Ausdauervermögen auswirken.
Besonderes: Bitte bequeme Kleidung, geeignete Schuhe und etwas zu trinken mitbringen.
Terminübersicht
Gut zu wissen
Veranstalter
Stadtsportbund Braunschweig e.V.
Frankfurter Straße 279
38122 Braunschweig
Autor:in
der jeweilige Veranstaltende
Organisation
